Бадминтонный клуб PLEAZZ

Наш клуб предлагает Вам воспользоваться самыми разными предложениями:

- индивидуальные занятия с действующими спортсменами – Мастерами и кандидатами в Мастера спорта России;

- обучающие групповые занятия под руководством профессиональных тренеров высокой квалификации;

- игровые тренировки в группах любителей или на отдельно арендованных кортах.

Простое ознакомление и регулярные занятия принесут Вам много результатов! Вы сможете:

- научиться играть в спортивный бадминтон - одну из самых динамичных игр современной олимпийской спортивной программы;

- расширить круг общения, найти друзей, партнеров, единомышленников в жизни и спорте (большинство членов клуба работники сферы IT, врачи, филологи, юристы, переводчики, преподаватели);

- избавиться от лишнего веса;

- получить немалую (но дозированную) физическую нагрузку при недостатке движения (гиподинамия), если основное время вы проводите в офисе и за рулем автомобиля;

- избавится от накопившегося нервного стресса, искренне окунаясь в перипетии спортивной борьбы;

- научить своих детей уважать и любить труд через участие в любительском спорте;

- ваши дети грезят настоящим Спортом? – приводите их в спортивные группы - мы умеем делать Чемпионов!

 

Мы предложим Вам уникальную услугу – только у нас Любители могут участвовать в спортивной тренировке совместно со Спортсменами!

Более глубокое отношение к этой деятельности позволит вам успешно участвовать в спортивных соревнованиях для любителей, где Вы сможете совершенствовать свое мастерство и приближаться к пониманию законов и правил Большого Спорта. Еще более вдумчивое отношение к занятиям, наряду с регулярностью, позволит вам до тонкостей разобраться во всех хитросплетениях спортивного бадминтона и это понимание принесет Вам несравнимое удовольствие от просмотра игр самого высокого уровня. Вы станете способны разбираться в причинах и следствиях побед и поражений ведущих игроков российской и мировой спортивной элиты.

В рамках деятельности клуба, мы предложим Вам совместное посещение элитных спортивных соревнований по бадминтону на российском и мировом уровне. Вы сможете участвовать в настоящих спортивных сборах, адаптированных для не спортсменов - любителей разного уровня. Мы приглашаем Вас тренироваться, учиться, общаться, решать многие проблемы и задачи!

С разными целями - приходите к нам играть в спортивный БАДМИНТОН!

 

Типичная тренировка включает в себя 1 час собственно тренировки, где происходит отработка техники или тактики игры и 1 час игровой практики (как правило в парах). 
Для продвинутых бадминтонистов занятие может состоять из 2-часовой игры и отработки техники только по мере желания и необходимости.

Стандартная групповая тренировка включает в себя следующие разделы - части занятия (2 часа):

1. Разминка (15 мин). Целью разминки является подготовка занимающихся к основной части занятия. Ее интенсивность определяется сложностью и объемом задач, решаемых в основной части. Например, если в основной части занятия предполагается отрабатывать только технику ударов из передней зоны без перемещений по корту, то разминка будет менее интенсивной, чем в случае, когда решено выполнять комбинационные упражнения с использованием всего игрового пространства корта.

 

2. Основная часть тренировочного занятия (45 мин). В этой части тренировки преподаватель предлагает собственно основной материал тренировки. Как правило, в занятии для любителей это ознакомление, обучение, закрепление технических навыков - ударов, перемещений по корту, или технико-тактических комбинаций.

 

3. Игровая часть занятия (примерно 50 мин). В этой части тренировки любители получают возможность играть на счет с партнерами одного уровня или уровнем выше. Иногда тренер так же принимает участие в играх, с целью перевести наработанные в тренировке технические и тактические навыки в практику спортивного бадминтона.

 

4. Заминка (10 мин). В этой части занятия необходимо потратить время, в случае необходимости, на физическую подготовку и, обязательно, на растяжку (стретчинг) основных и "специальных" для бадминтона групп мышц.
Эта стандартная схема для любого тренировочного занятия, однако она может незначительно меняться в зависимости от квалификации тренирующихся, целей и задач конкретной тренировки и прочее.
Если вы арендовали корт и не прибегаете к услугам профессиональных тренеров, то обязательно не пренебрегайте интенсивной разминкой перед играми или самостоятельной тренировкой! В противном случае есть большой риск получить травмы.    

 

Расписание

зал возраст игровые дни учебные
тренировки

На Академической:
улица Гримау 11а стр.3, м.Академическая.

Дети от 7 лет + взрослые
вторник, четверг, суббота
18:00 - 20:30 
При себе иметь паспорт, там пропускной режим. 

+7 (999) 841-52-98 Константин

Спортивный зал МИРЭА:
проспект Вернадского 78,
стр. 5 

Дети от 7 лет + взрослые

понедельник - с 20:00 - 22:00
среда, пятница

19:00 - 21:00 
+7 (999) 841-52-98 Константин

Калининград
БФУ им. И.Канта улица Зоологическая, 2

Схема проезда тут

Взрослые Вторник, четверг, суббота с 20 до 22
воскресенье с 10 до 13


8(985) 458-11-09 Андрей
Цены

Залы Москвы

АБОНЕМЕНТ

РАЗОВОЕ
ПОСЕЩЕНИЕ

ИГРОВАЯ
ТРЕНИРОВКА

Спортивный зал МИРЭА
пр. Вернадского 78, стр. 5

4600 - на 8 занятий

2300 - на 4 занятия

 

650 руб.

 

650 руб

Спортивный зал на улице Гримау

ул. Гримау 11а стр.3, м.Академическая.

3500 руб. месячный абонемент

500 руб.

500 руб.

ЗАЛЫ КАЛИНИНГРАДА      
БФУ им. И. Канта
улица Зоологическая, 2
  200 руб. 200 руб.

Вводится клубная система оплаты. При оплате единовременного вступительного взноса в размере 3000 руб., члены клуба оплачивают посещения по другим ценам. Первый месяц посещения - льготный период, для принятия решения.

Цену за аренду, спарринги и индивидуальные тренировки уточняйте по тел.: 8 (999) 841-52-98 Константин

Nobody has posted into this group yet.
No posts have been added to this group.
No questions have been added to this group.
Нет вики, добавленных в этой группе.
Нет голосований, добавленных в этой группе.

Наши залы

Спортивный зал на улице Гримау

Пол: 

резиновый
Адрес:
ул. Гримау, 11а, стр.3

БФУ им. И. Канта

Пол: 

деревянный
Адрес:
улица Зоологическая, 2

Участники группы

Организатор