Наш клуб предлагает Вам воспользоваться самыми разными предложениями:

- индивидуальные занятия с действующими спортсменами – Мастерами и кандидатами в Мастера спорта России;

- обучающие групповые занятия под руководством профессиональных тренеров высокой квалификации;

- игровые тренировки в группах любителей или на отдельно арендованных кортах.

Простое ознакомление и регулярные занятия принесут Вам много результатов! Вы сможете:

- научиться играть в спортивный бадминтон - одну из самых динамичных игр современной олимпийской спортивной программы;

- расширить круг общения, найти друзей, партнеров, единомышленников в жизни и спорте (большинство членов клуба работники сферы IT, врачи, филологи, юристы, переводчики, преподаватели);

- избавиться от лишнего веса;

- получить немалую (но дозированную) физическую нагрузку при недостатке движения (гиподинамия), если основное время вы проводите в офисе и за рулем автомобиля;

- избавится от накопившегося нервного стресса, искренне окунаясь в перипетии спортивной борьбы;

- научить своих детей уважать и любить труд через участие в любительском спорте;

- ваши дети грезят настоящим Спортом? – приводите их в спортивные группы - мы умеем делать Чемпионов!

 

Мы предложим Вам уникальную услугу – только у нас Любители могут участвовать в спортивной тренировке совместно со Спортсменами!

Более глубокое отношение к этой деятельности позволит вам успешно участвовать в спортивных соревнованиях для любителей, где Вы сможете совершенствовать свое мастерство и приближаться к пониманию законов и правил Большого Спорта. Еще более вдумчивое отношение к занятиям, наряду с регулярностью, позволит вам до тонкостей разобраться во всех хитросплетениях спортивного бадминтона и это понимание принесет Вам несравнимое удовольствие от просмотра игр самого высокого уровня. Вы станете способны разбираться в причинах и следствиях побед и поражений ведущих игроков российской и мировой спортивной элиты.

В рамках деятельности клуба, мы предложим Вам совместное посещение элитных спортивных соревнований по бадминтону на российском и мировом уровне. Вы сможете участвовать в настоящих спортивных сборах, адаптированных для не спортсменов - любителей разного уровня. Мы приглашаем Вас тренироваться, учиться, общаться, решать многие проблемы и задачи!

С разными целями - приходите к нам играть в спортивный БАДМИНТОН!

 

Типичная тренировка включает в себя 1 час собственно тренировки, где происходит отработка техники или тактики игры и 1 час игровой практики (как правило в парах). 
Для продвинутых бадминтонистов занятие может состоять из 2-часовой игры и отработки техники только по мере желания и необходимости.

Стандартная групповая тренировка включает в себя следующие разделы - части занятия (2 часа):

1. Разминка (15 мин). Целью разминки является подготовка занимающихся к основной части занятия. Ее интенсивность определяется сложностью и объемом задач, решаемых в основной части. Например, если в основной части занятия предполагается отрабатывать только технику ударов из передней зоны без перемещений по корту, то разминка будет менее интенсивной, чем в случае, когда решено выполнять комбинационные упражнения с использованием всего игрового пространства корта.

 

2. Основная часть тренировочного занятия (45 мин). В этой части тренировки преподаватель предлагает собственно основной материал тренировки. Как правило, в занятии для любителей это ознакомление, обучениеinfo-icon, закрепление технических навыков - ударов, перемещений по корту, или технико-тактических комбинаций.

 

3. Игровая часть занятия (примерно 50 мин). В этой части тренировки любители получают возможность играть на счет с партнерами одного уровня или уровнем выше. Иногда тренер так же принимает участие в играх, с целью перевести наработанные в тренировке технические и тактические навыки в практику спортивного бадминтона.

 

4. Заминка (10 мин). В этой части занятия необходимо потратить время, в случае необходимости, на физическую подготовку и, обязательно, на растяжку (стретчинг) основных и "специальных" для бадминтона групп мышц.
Эта стандартная схема для любого тренировочного занятия, однако она может незначительно меняться в зависимости от квалификации тренирующихся, целей и задач конкретной тренировки и прочее.
Если вы арендовали корт и не прибегаете к услугам профессиональных тренеров, то обязательно не пренебрегайте интенсивной разминкой перед играми или самостоятельной тренировкой! В противном случае есть большой риск получить травмы.    

 

Расписание

зал возраст игровые дни учебные
тренировки

На Академической:
улица Гримау 11а стр.3, м.Академическая.

Дети от 7 лет + взрослые
вторник, четверг, суббота
18:00 - 20:30 
При себе иметь паспорт, там пропускной режим. 

+7 (999) 841-52-98 Константин

Спортивный зал МИРЭАinfo-icon:
проспект Вернадского 78,
стр. 5 

Дети от 7 лет + взрослые

понедельник - с 20:00 - 22:00
среда, пятница

19:00 - 21:00 
+7 (999) 841-52-98 Константин

Калининградinfo-icon
БФУ им. И.Канта улица Зоологическая, 2

Схема проезда тут

Взрослые Вторник, четверг, суббота с 20 до 22
воскресенье с 10 до 13


8(985) 458-11-09 Андрей
Цены

Залы Москвы

АБОНЕМЕНТ

РАЗОВОЕ
ПОСЕЩЕНИЕ

ИГРОВАЯ
ТРЕНИРОВКА

Спортивный зал МИРЭА
пр. Вернадского 78, стр. 5

4600 - на 8 занятий

2300 - на 4 занятия

 

650 руб.

 

650 руб

Спортивный зал на улице Гримауinfo-icon

ул. Гримау 11а стр.3, м.Академическая.

3500 руб. месячный абонемент

500 руб.

500 руб.

ЗАЛЫ КАЛИНИНГРАДА      
БФУ им. И. Кантаinfo-icon
улица Зоологическая, 2
  200 руб. 200 руб.

Вводится клубная система оплаты. При оплате единовременного вступительного взноса в размере 3000 руб., члены клуба оплачивают посещения по другим ценам. Первый месяц посещения - льготный период, для принятия решения.

Цену за аренду, спарринги и индивидуальные тренировки уточняйте по тел.: 8 (999) 841-52-98 Константин

Nobody has posted into this group yet.
No posts have been added to this group.
No questions have been added to this group.
Нет вики, добавленных в этой группе.
Нет голосований, добавленных в этой группе.

Наши залы

Спортивный зал на улице Гримау

Пол: 

резиновый
Адрес:
ул. Гримау, 11а, стр.3

БФУ им. И. Канта

Пол: 

деревянный
Адрес:
улица Зоологическая, 2

Участники группы

Организатор