Тег · Тема

травмы

6 материалов
📰

Новости

1
НовостиЧто поможет после травм?У пользовательницы травмированы мениски обоих коленных суставов. Операцию не делали, сказали, что можно вылечить медикаментозно. Травма была около 5 л…14 окт 2020
▶

Видео

3
ВидеоПовреждение ротаторной манжеты плеча. Восстановление сухожилия0:00 - связь дефицита нутриентов и травм суставов; 0:15 - что такое мышцы ротаторной манжеты плеча; 2:02 - очень важно знать про сухожилия; 4:10 - чег…16 янв 2024ВидеоПравильная растяжка для здоровья колена Очень простое и понятное объяснение того, какие мышцы прямо влияют на состояние колена и как их правильно тянуть.15 дек 2022ВидеоБадминтон - упражнения для тренировки плечаПервое видео - упражнения для закачки мышц. Если же вы восстанавливаетесь после травмы или подвижность плеча ограничена, то посмотрите остальные видео…27 окт 2021
📖

Вики

2
ВикиРазминка для бадминтонаБадминтоном увлекается много людей и большинство из них умеет перебрасывать волан через сетку. Но к сожалению разминке перед играми или тренировками у…21 дек 2018ВикиТравмы в бадминтонеБадминтон не является контактным видом спорта, но из-за сверхбыстрых скоростей он может привести к травмам30 окт 2018